Strever med å holde meg i live, har depresjon, angst, spiseforstyrrelser.

Jente, 13

Hei, jeg strever veldig med å holde meg i live. Det har vært flere ganger hvor jeg har hatt det så vondt at det føles som om jeg ikke er ekte ,og har null kontroll over hva jeg kommer til å gjøre. Det er i disse tilfellene jeg har holdt på å drepe meg selv. Jeg har hatt diagnosen ekstrem depresjon i et år nå og går på antidepressiva. Jeg har hatt det vanskelig i livet helt siden jeg fylte 6. Jeg orker ikke å gå så mye i detalj annet at jeg har strevd med en intens angst når jeg var 12 og et år senere ble jeg deprimert med seriøse selvmordstanker. Samtidig med depresjonen har jeg også strevet med selvskading og spiseforstyrrelser. Alle disse tingene er kommet av ting jeg har opplevd tidlig i barndomen. Jeg føler at jeg har utvokst meg selv. At det jeg har gått gjennom, blitt fortalt og blitt oppfordret til har gjort at jeg har blitt for voksen for fort. Jeg føler at foreldrene mine og de voksene rundt meg skylder meg en barndom. Jeg fikk aldri de årene der jeg ikke trengte å bekymre meg

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Kjære deg, det høres ut som at du har opplevd mye vondt. Det er klart at dette kan sette spor som psykiske sår. Det høres ut som at du har fått ulike symptomer og vansker som følge av det du har opplevd. I tillegg forteller du at du kjenner på det som høres ut som en sorg og bitterhet over å ha "mistet" barndommen din. Det høres ut som det er veldig mye å stå i på en gang.

Ofte henger psykiske vansker sammen slik at det å få hjelp til å håndtere noe av det også vil ha gode effekter på det andre. Det vil for eksempel være lurt å ta tak i spiseforstyrrelser for å stabilisere matinntaket først. Da vil man i større grad kunne få kontroll på andre vansker som f.eks depresjon og angst.

Det høres ut som du trenger hjelp og du forteller ikke om hvilken oppfølging du eventuelt har nå. Ettersom du forteller at du har dyp depresjon høres det ut som at noen har utredet deg. Har du kontakt med BUP så er det lurt å gi beskjed til behandleren din der om hvordan du har det. Det er mulig å endre på medisiner og det er mulig å finne ulike metoder sammen med behandler for å håndtere vanskelige følelser slik at du ikke selvskader deg eller setter deg selv i fare. Dersom du ikke får hjelp av BUP er det lurt å gi beskjed til fastlegen om at du trenger dette for henvisning videre.

Du kan skrive/chatte/ringe med noen voksne som ønsker å hjelpe dersom du ønsker dette. Da kan du ta kontakt med Kors på halsen.

Jeg ønsker deg alt godt og sender deg gode tanker.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 4.10.2022