Jeg er sulten hele tiden, er det noe galt med meg?

Hei!

Du er i en alder der du vokser og utvikler deg, da trenger kroppen litt ekstra næring. Passer du på å få i deg nok mat? Hvis man er mye sulten så er det gjerne et tegn på at man spiser for lite, eller at den maten man spiser ikke er mettende nok.

Vi har skrevet en artikkel med råd til deg som er sulten hele tiden.

Sjekk om du følger de rådene som er listet opp der, og gjør eventuelt noen små endringer i kostholdet, så blir det kanskje bedre? Pass på at du ikke går ned i vekt, du er i en alder der du skal vokse og vekten skal gå oppover.

Les mer:Dette skjer med kroppen din om du spiser for lite

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no