Tror du psykologen hadde glemt meg en gang dersom jeg tok selvmord?

Kjære jente 20 år

Det virker som du og psykologen din har god kontakt og jobber for at du skal få det bedre. Det er veldig bra! Jeg oppfordrer deg til å ta med deg spørsmålene til ham og utforske nærmere hva som gjør at du tenker så mye på hva som vil skje med ham dersom du blir borte. Det er verdt å ta et lite dypdykk inn i, slik at du kan blir bedre kjent med hva som ligger bak disse tankene. 

Å miste en pasient - enten i en ulykke eller grunnet selvmord - er noe som er veldig vanskelig for alle som jobber innenfor Psykisk helse. Det er for mange av oss noe vi håper aldri vil skje, og for de som har opplevd det så er det fryktelig vanskelig over lang tid.

Dersom du har tanker om å skade deg selv eller forsøke å ta livet ditt, så må du snakke om det til psykologen din. Det finnes hjelp å få og du skal ikke være alene med de tankene. Søk hjelp, og ta imot den hjelpen du får! 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen