Kan det være på grunn av stresset jeg følte?

Jente, 17

Hei, dette er kanskje et litt uvanlig spørsmål, men jeg har lurt på det lenge. I starten av 2018 mistet jeg en god venninne, hun tok selvmord. Nå er jeg diagnosert med PTSD på grunn av det. Samme uka som jeg fikk vite det tisset jeg meg ut en natt da jeg sov, dette er veldig rart fordi jeg sluttet med nattbleie da jeg var 3 år og noe sånt har aldri skjedd før i hele mitt liv. Kan dette være på grunn av stresset jeg følte? Jeg har aldri i mitt liv følt meg så urolig før som jeg gjorde på den tiden, derfor tror jeg det kan ha noe med det å gjøre, men jeg vet ikke. Tør ikke å spørre psykologen min i tilfelle det ikke har noen sammenheng. Det har aldri skjedd igjen etter den gang forresten.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære jente 17 år

Jeg forstår at du har det strevsomt og har flere vanskelige opplevelser med deg. Det er bra at du er i kontakt med psykolog, slik at du kan få god hjelp der.

Det er ikke uvanlig å oppleve tap av kontroll hva gjelder kroppslige funksjoner når en har sterk angst. Du beskriver en enkelt episode som du hadde da du kjente deg veldig urolig, så jeg tenker ikke at dette i grunn er et problem for deg. Dersom det hadde vært flere hendelser over tid, så ville en kunne tenkt at det kunne være snakk om en enureseproblematikk. Det er det ikke i ditt tilfelle, tenker jeg.

Jeg vil oppfordre deg til å snakke med psykologen din om hva du tenker på. Det er helt fint å snakke om dette, og du behøver ikke skamme deg eller tenke at det er dumt. Psykologen din kan hjelpe deg og vil ta deg og dine tanker på alvor.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 16.8.2020

Oppdatert: 16.8.2020