Jeg har funnet ut at jeg har en ekstra søster. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg skjønner godt at det at du ikke visste at du hadde en søster gjør deg både sint og trist, og at det gjør noe med hvordan du ser på pappaen din. Det betyr jo at han har holdt tilbake viktig informasjon for deg, informasjon som handler om familien din og den du er. 

Du skriver ikke noe om hvordan du fant ut at du har en søster. Er det noen andre i familien din som har fortalt deg det? Eller har du funnet ut av dette på egenhånd? Uansett er det viktig at du tar en prat med pappa om det du vet, for det eneste som hjelper er at dere kan prate åpent og ærlig om det som nå er saken. Hvis det er noen andre i familien som vet dette og som du tenker er trygg og til å stole på, så ta gjerne med denne personen i samtalen.

Slik kan du snakke med pappa: Start med å si at du vil snakke med han om noe som du syns er vanskelig og at du håper han kan sette seg ned med deg og høre på deg. Sørg for at det er rolig rundt dere og at dere har god tid.

Så forteller du at du vet om søsteren din, og hvordan du fant det ut. Fortell i detalj det du vet, slik at det ikke er noe tvil om hva dere snakker om. Fortell hvilke følelser det har gitt deg å få vite om at du har en ekstra søster og si hvorfor det er viktig for deg at pappa er ærlig om saken nå fremover. Det at du ønsker å få tilbake et normalt forhold til han, og at du vil se på han på samme måte som du så på han før, er et godt argument.

Tenk også etter hva mer du ønsker at pappa skal fortelle deg og be han om det. Det er kanskje flaut og vanskelig å snakke om dette men det er viktig at også du er ærlig mot han når det gjelder hva du vil vite. Du har rett til å få så mye info som mulig om søsteren din. Hun er din søster og dere kan få ha det forholdet dere ønsker dere i mellom, uansett hva pappa mener.  

Sannsynligvis vil pappa syns det er ubehagelig å bli konfrontert med hele denne situasjonen. Det er ulike måter å reagere på når man får ubehag. Det er typisk å reagere med å gå i forsvar eller bli irritert/sint når man egentlig kjenner ubehag. Kanskje vil pappa reagere slik? Unsett hvordan han reagerer så er det hans ansvar og det er han som er den voksne og som skylder deg en ordentlig forklaring på hvorfor han har holdt tilbake informasjon. Hvis pappa blir ubehagelig eller sint når du snakker med han så bør du si ifra til en annen voksen om dette. Har du noen voksne du stoler på som vil forstå deg her? Ta kontakt med den!

Jeg håper at du kan stole på faren din og at han reagerer på en OK måte når du snakker med han. De fleste foreldre har hemmeligheter fra sitt voksenliv som de ikke snakker med barna sine om. Det skal de ha, det er ikke alt man trenger å dele. Men det du har funnet ut av angår deg og det er viktig at du får ærlige gode svar om familien din. Og da må du tørre å prate med pappa om det. Jeg håper du klarer det.

Sjekk ut artiklene jeg har lagt ved til deg under. De handler om hvordan man kan snakke med foreldre om vanskelige ting. 

Vennlig hilsen familieterapeuten