Jente 13 år! Jeg har ganske tydelige poser under øynene.
Jente, 13
Hei, jeg liker egentlig ansikte mitt men jeg har ganske tydelige poser under øynene. Og de liker jeg ikke. Det er ikke sånne store poser de er mer lange. Under øynene er det en slags kul. Altsa i skjelettet og posene går liksom rundt den. Jeg har katte allergi og har katt vet ikke om det betyr noe. Jeg sover minst 8 timer så jeg tror ikke søvn er årsaken men hva kan årsaken være da og hvordan reduserer eller fjerner jeg dem? Helst uten kremer.
Svar
Hei!
Så fint å høre at du liker ansiktet ditt.
Jeg skjønner imidlertid at du ikke liker å ha poser under øynene.
Du skriver at du sover 8 timer om natten og er allergisk mot katter.
Det er vanskelig for meg å si klart om årsaken til posene under øynene skyldes allergi fra katten din eller om det skyldes for lite søvn. Kanskje kan begge deler ha litt å si.
Når det gjelder søvn, så har skolebarn og tenåringer et søvnbehov på mellom 9 og 11-timer pr. natt. De fleste voksne klarer seg med 7-8 timer. Du kan derfor forsøke å legge deg en time tidligere og gjerne prøve å sove litt lenger om morgenen og se om det er nok til at dette blir bedre.
Om det ikke blir bedre kan du unngå å være så mye i nærheten av katten en periode og ikke ha han på rommet ditt hvor du skal sove. Katten kan gjerne være mye ute om sommeren. Sørg for frisk luft på rommet ditt.
Om rådene mine ikke hjelper deg, kan du får foreldrene dine til å vurdere posene under øynene og be dem bestille en time til fastlege om de mener det er nødvendig. Noen ganger kan lys over speilet lure oss litt også, slik at det ser verre ut enn det er.
Jeg legger ved en artikkel som du også kan lese.
Ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 15.7.2020
Oppdatert: 15.7.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål