Jeg sliter med hvordan jeg ser ut. Hva gjør jeg om ingen vil like meg?

Hei jente 16 år.

Så fint at du skriver til ung nå som du har det vanskelig med deg selv. du er nok ikke alene med å skulle ønsker at man kunne bytte bort noen kroppsdeler som man ikke er fornøyd med. Jeg tenker at selv de jentene som du synes der så naturlig attraktive ut heller ikke er helt fornøyde med seg selv. Det vises kanskje bare ikke utenpå at de synes det. 

Fra ung alder blir vi utsatt for tydelige og strenge skjønnhetsidealer fra reklame og sosiale medier, og mange av dem er nærmest umulige å leve opp til for unge gutter og jenter. Dette kan ramme selvfølelsen vår og det har  du begynt å merke. Det at du kjenner på en uro iforhold til om noen virkelig vil like deg slik som du er. Når du tenker som dette er det viktig å huske at det er helt greit at kroppen er som den er. Alle er forskjellige, og alle opplever dette i puberteten.

Vi ser ulike skjønnhetsidealer overalt. Vi ser det på plakater, på tv, i filmer, på sosiale medier. Vi blir påvirket av dette uten at vi vet det. Vi ser kvinner som er helt uten kroppshår, har helt ren hud, har glansfullt hår og er syltynne. Vi ser det samme hos gutter med veltrente og markerte muskler. Disse bildene som viser oss hva som skal være vakkert er som oftest redigerte, og de viser dermed ikke er realistisk bilde av hvordan mennesker er. Det er lett å tenke at dette er skjønnhet, og at dette er perfekt. Heldigvis er det slik at alle i hele verden har forskjellige meninger om hva som er vakkert og fint, og det finnes ingen mal på hvordan vi skal være.

Jeg synes at du skulle tenke slik neste gang du begynner å tenke at du ikke er fin nok: Hvis du presenterte deg selv fremfor hundre forskjellige mennesker og spurte dem om du er perfekt eller ikke, så hadde du fått et forskjellig svar fra hver eneste en. Halvparten av de hundre menneskene kunne ment at du var det vakreste mennesket i hele verdenen, mens resten kanskje hadde ment helt motsatt. Ettersom alle har sine egne meninger hva som er en perfekt form for skjønnhet, da er det jo ikke noe riktig svar!

Det er viktig å huske at ingen får til alt. Vi er bare mennesker, og igjen, det å være perfekt er et uoppnåelig mål siden det er et konsept som burer deg inne men som ikke har en tydelig oppskrift.

Håper at du kan bli glad i deg selv og først da vil du kanskje tørre å se rundt deg at også andre vil like deg akkurat for den du er!

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.