Jeg blir kjempe kvalm etter at jeg har spist, hvorfor?

Jente, 14

Hei. Jeg har de siste dagene blitt kjempe kvalm etter jeg har spist! Jeg er ikke kvalm når jeg spiser, men rett etter blir jeg kjempe kvalm og føler at jeg må spy. Pleier å legge meg i sengen etter jeg har spist fordi jeg er så kvalm. Sånn 5 minutter etterpå kan jeg spise igjen, og er ikke kvalm lenger i det hele tatt. Jeg har ikke noe problemer med spising, og har aldri hatt det. Men kan det ha noe å si at det varierer veldig med matlysten min? Av og til spiser jeg nesten ingenting på en dag. Liksom 1 porsjon middag, litt frokost, og kanskje en brødskive til kveldsmat. Andre dager er det mye mer. Jeg spiser som oftest ikke før klokken er 12-13 fordi der er da jeg står opp. Våkner ca klokken halv 12, men ligger og ser på tiktok og YouTube til 12-13. Jeg er heller ikke så aktiv. Beveger meg lite. Har ikke så mange venner, så er aldri med folk. Er for det meste på rommet mitt. Jeg har sykdomsangst, så jeg er veldig ofte stresset og redd. Har det noe å si?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år.

Jeg kan ikke med sikkerhet si hva som kan være årsaken til din kvalme etter at du har spist, det kan bare en lege ved å undersøke deg. Så du bør kanskje ta en tur til fastlegen for en undersøkelse?

Men om du har helseangst og ofte er stresset og redd, i tillegg til at du spiser veldig uregelmessig, er det selvfølgelig en stor mulighet for at dette påvirker fordøyelsen din og kan gi kvalme.

Jeg synes du skal forsøke å snakke med noen som kan hjelpe deg til å ta bedre valg for deg selv, slik at du får en bedre døgnrytme og kommer i aktivitet.

For det høres ut som du vet hva som skal til for at du får det litt bedre og komme deg ut av rommet ditt? Men jeg forstår at det kan være vanskelig å motiveres til å gjør de endringene som må til.

Jeg vil derfor anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom for en samtale. Sammen kan dere finne ut hva du og andre kan gjøre for at du skal få det bedre.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 28.7.2020

Oppdatert: 28.7.2020