Jeg fikk kjæreste for 2 måneder siden, han har fortalt at han er deprimert.

Jente, 16

hei! jeg er en jente på 16 år, som for ca 2 måneder fikk meg en kjæreste. han er en litt lukket person og jeg har vanskeligheter på å forstå meg på han av og til. han kaller meg kjeftete og sur når jeg sier ting han gjør som sårer meg. (feks snakker med andre jenter, avlyser samtaler osv.) idag fortalte han meg at han var deprimert, og at han hadde vært det i 1 år. (dette ante jeg ikke fra før av). jeg spurte hva han tenkte på. han ville ikke si det fordi han følte seg ikke konfortabel nokk til det. det er noe jeg absolutt respekterer, for jeg vil ikke presse frem noe og jeg vet jo at når vi blir mer komfortable kommer han til å åpne seg mere. det jeg lurer på er hva jeg kan gjøre for og hjelpe han? er det i det hele tatt noe jeg kan gjøre? jeg vil jo bare at han skal ha det bra

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det første jeg tenker på når jeg leser det du skriver er at du allerede har gjort mye riktig som gjør at han har begynt å fortelle deg om hvordan han har det.

Du er en person han stoler på og som han har lyst til å fortelle om sine utfordringer til. Han er heldig som har deg som klarer å respektere at han ikke vil fortelle deg alt enda.

Det viktigste du kan gjøre for han er å vise at du er en forutsigbar kjæreste som holder avtaler og som behandler han som tidligere. Finn på ting som dere har gjort hittil og vær sammen uten ta fokuset nå blir endret til at han er deprimert.

Du kan si noe slik som for eksempel at du vil at han skal vite at du er klar for å høre på han når han ønsker å fortelle mer om hvordan han har det, men at du ikke ønsker å mase eller spørre mye før han gir uttrykk for at han er klar for det. Da vet han at du er en han kan være seg selv sammen med og fortelle om seg selv når han er klar for det.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 5.8.2020

Oppdatert: 5.8.2020