Hvordan kan vi stoppe hun som lager rykter?

Jente, 14

Vi blir beklad for og vape og no går det eit rykte om at vi vaper og vi sier vi ikke gjør det, vi har prøvd men gjør det ikke vi har også prøvd men vi er også med folk som gjør det men vi sier neitakk hva skal vi gjøre nor ho sier vi gjør det til andre og lager rykter???

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no om følelsene dine.

Jeg forstår at du blir fortvilet når du blir beskyldt for noe som ikke er sant, og at noen setter ut falske rykter om dere.

Så lenge du vet at det er feil, så er det ikke noe å bry seg om. Når det ikke er sant, så vil det forsvinne av seg selv, så bare gjør som ingen ting.

Hvis du reagerer masse og lager oppstyr om det, så er et lettere for andre å tro at det er noe i ryktene. Skulle noen si noe til dere, så bare trekk på skuldrene og si at det er løse rykter og ikke sant.

Det er flott at dere sier nei til vape, selv om dere blir tilbudt. Det er viktig å ha tatt et standpunkt til hva du vil være med på, og hva du ikke vil være med på.

Snakke gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser .

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 15.3.2026

Oppdatert: 15.3.2026