Spørsmål og svar

Jeg er redd for å drikke energidrikk, vil hjertet mitt dunke?

Gutt, 13

Hei..... Jeg har bestemt meg for å drikke energidrikk en gang i måneden, men jeg er redd for å drikke det fordi jeg ser på NRK at legene advarer mot energidrikk? Vil hjerte mitt dunke vis jeg drikker en halv energi drikk på mandag? Vil hjertet mitt dunke fort vis jeg drikker en halv energidrikk på Mandag?

Svar

Hei!

Drikker du mer koffein enn det kroppen din tåler så kan du oppleve at hjerte ditt dunker. Du kan også oppleve at du blir urolig, rastløs og sliter med å sove.

Om dette skjer av en halv energidrikk kommer an på hvor mye koffein kroppen din tåler.

Les mer om koffein til barn og ungdom her.

Vi anbefaler at 13-åringer ikke drikker energidrikker. Det beste er altså om du ikke drikker det.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no

Besvart: 11.8.2020

Oppdatert: 11.8.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Gutt sitter foran PCen og drikker energidrikk
Hvordan påvirker energidrikker kroppen?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Er det farlig at jeg som 13 åring drikker energidrikke?
Mat og kosthold
Kropp
Kan jeg dø av å drikke en energidrikk etter kl 21?
Har jeg lov til å drikke energidrikk når jeg er 13?
Mat og kosthold
Er det farlig eller dumt å drikke én energidrikk i måneden?
Kropp
Hva kan skje når jeg drikker energidrikk hver dag?
Mat og kosthold
Hvor gammel må jeg være for å drikke energidrikk?
Helsa di
Er det mulig å få hjertebank av én energidrikk?
Kropp
Har jeg drukket for mye energidrikk? Kan jeg bli syk av det?
Kropp
Er det normalt med hjertebank når man drikker energidrikk?
Mat og kosthold
Hvor mange energidrikker kan jeg drikke i uka?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål