I det siste har jeg fått vondt i knærne. Hva kan det være?
Gutt, 15
Hei, i det siste har jeg fått vondt i knærne når jeg går opp trapper eller belaster det litt. Det gjør liksom vondt inni kneet men samtidigt litt vondt i sidene på kneet. I det siste har jeg tatt mye knebøy, hoppetau og 90 grader. Dette er ikke noe jeg pleier, altså jeg er ikke så mye i aktivitet. Har det noe med det eller kan det være noe alvorlig? Isåfall hvor lang tid tar det før det går bort? Trenger jeg å gå til legen?
Svar
Hei!
Det er vanlig å kjenne litt endringer i kroppen når man starter med ny trening. Men du skal ikke ha smerter, det kan tyde på litt for mye/uvant trening på kort tid.
Uten å få undersøkt deg, kan jeg ikke si noe sikkert om hva knesmertene dine skyldes. Jeg anbefaler deg å gå til en fysioterapeut og få undersøkt dette, og få tips til hva du kan gjøre.
Her kan du lese om vanlige kneskader:
De vanligste kneskadene
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 9.8.2020
Oppdatert: 9.8.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål