Har det noe å si for vekten om jeg sluker maten jeg spiser?
Gutt, 17
Hei jeg er tynn og jeg vil legge på meg men jeg sliter jeg med også si er foreldre mine at jeg må tygge maten min og ikke sluke de si er at det hjelper på å legge på seg siden jeg har høy forbrenning. Stemmer det det foreldre min sier eller har dere en bedre teori
Svar
Hei
Dette skal ikke ha noe å si for vekten din. Det er uansett lurt å ta seg tid til å spise og tygge maten godt. Det er bra for magen.
Hvis du sliter med å legge på deg og er sliten og slapp, bør du oppsøke lege som kan vurdere om du har behov for undersøkelse.
Vi har skrevet en artikkel om det å ha en lav vekt, les gjerne denne.
Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 16.8.2020
Oppdatert: 16.8.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål