Spørsmål og svar

Jeg vil bli tynnere, sjekker meg mye i speilet, glemmer å spise.

Jente, 15

Hei! Jeg er ikke helt sikker men jeg tror jeg er på vei til å få en spiseforstyrrelse. Jeg har helt siden 8.klasse tenkt på at jeg vil være tynn og jeg startet å spise mindre for å bli tynnere og jeg tenkte at når jeg vokste ble jeg tynnere. Jeg begynne i 1.klasse på videregående idag og jeg sjekker fortsatt hele tiden i speilet at jeg er tynn. Jeg har egentlig alltid vært tynn. Jeg er ca 170cm og noe med 60 kg. Tror det er normalt men jeg spiser ofte ikke frokost eller lunsj og jeg tenker at jeg ikke vil spise for mye for jeg vil ikke bli tjukk. Jeg kan lett gå mange timer uten å spise og jeg glemmer ofte å spise. Tror du jeg er på vei til å få en spiseforstyrrelse? Jeg vil jo bli tynnere, men jeg burde kanskje ikke bli det, men det er vanskelig å tenke at jeg er tynn nok. Jeg syntes også det er vanskelig å begynne på vgs. Jeg er ikke flink til å snakke med nye folk, det er faktisk veldig vanskelig for meg. Jeg tenker også at jeg vil at de skal se at jeg er tynn for å like meg ellerno

Svar

Hei

Det er fint du skriver til UNG for å få råd om dette. Du har mange vanskelige tanker rundt kropp og mat. Jeg anbefaler deg derfor å søke hjelp slik at du unngår å komme inn i en spiseforstyrrelse. 

Du skal ikke gå ned i vekt og trenger hjelp til å se at du har en normal vekt.

Mange tenker som deg at om de bare hadde blitt litt tynnere så ville de bli likt. I det virkelige liv er det ikke slik at ungdommer ønsker seg venner som er tynnest mulig. Likevel er det tanker noen ungdommer har. 

Det er strevsomt for mange å begynne på videregående. Man skal finne seg nye venner og man sammenligner seg med dem rundt seg. Når man sammenligner seg vil man ofte tenke at man ikke er bra nok og er bekymret for om man passer inn eller ikke. Husk at mange i klassen din tenker slik selv om det ikke vises på dem. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og ber deg om å oppsøke helsesykepleier for å snakke om det som bekymrer deg når det gjelder vekt og kropp. 

 

 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 21.8.2020

Oppdatert: 21.8.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål