Jeg gruer meg til nesten alt jeg skal gjøre

Hei, jeg gruer meg til nesten alt og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg gruer meg til ting jeg faktisk liker å gjøre. Jeg går hele dagen og er stressa og kvalm av tanken, men når jeg faktisk gjør de tingene så går det helt fint. Det skjer hver eneste gang. Jeg vet at det ikke er noe å grue seg til, men gjør fortsatt det. Jeg synes det ødelegger veldig for mine relasjoner til folk. Jeg klarer ikke å takke ja til å gjøre gøye ting med vennene mine fordi jeg blir stressa av tanken på å gjøre noe, selv om det høres kjempegøy ut... Jeg føler meg så alene fordi jeg føler ingen bryr seg om hva jeg føler, og den eneste personen som bryr seg forstår ikke hvordan jeg har det. Jeg føler alltid at folk dømmer meg og jeg har ingen plass å «gjemme» meg, fordi hjemme dømmer jeg meg selv. Jeg vet at ingen egentlig bryr seg om meg, men kroppen min reagerer bare på det uansett. Jeg har hatt de følelsene i minst 1 år.