Hva skal jeg gjøre, for forsøk på samleie gjorde veldig vondt?

Hei jente 17 år. 

Hvis penisen er i skjeden uten kondom kan en bli gravid selv om gutten ikke får utløsning. Det er fordi det kan være sædceller i den væsken som gjør penisen våt når gutten er kåt. Du må vurdere om du trenger nødprevensjon.  Du kan lese om nødprevensjon her. 

Det er vanlig at en strever med å få til samleie de første gangene. Det er ikke så ofte det bare er å føre penisen inn og at alt er greit. 

Hvis en er litt nervøs er det ikke så lett å beholde seksuell tenning/kåthet. Hvis en ikke er kåt er skjeden tørr og trang og det er vanskelig å få penisen inn. 

Det kan være vanskelig å opprettholde kåtheten under samleie. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få beholde kåthet og å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Husk også at skjeden ikke går rett opp, men bakover mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel. Hvis en fører penisen rett opp støter den rett mot skjedeveggen. Penisen skal føres litt inn, deretter bakover mot ryggsiden. 

Hvis en ubevisst strammer musklene i bekkenet, kan skjeden nesten lukke seg. 

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, liksom «slippe musklene ned» i det penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

Kanskje kan dere lese artiklene under og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no