Har en venn som har spiseforstyrrelse og ikke har det bra. Hva gjør jeg?

Hei, jente på 14 år!

Så flott at du ber om råd når du blir usikker.

Dette forstår jeg at er vanskelig. Det er klart at det er ikke så lett å vite hva man skal si når noen man kjenner strever med en spiseforstyrrelse og er såpass inne i det at vedkommende snakker om det som om det ikke er noe galt.

Det er viktig at du vet at det er ikke forventet at du skal ha noe spesielt klokt å si om dette. Det å streve med spiseforstyrrelser vil gjerne trenge profesjonell hjelp. Du er ikke profesjonell og er "bare" en god venn - og gode venner kan hjelpe på andre måter enn å si de "rette" tingene. Du kan fortelle din venninne at du blir bekymret for henne når hun forteller hvordan du har det men at du ikke vet hvordan du skal hjelpe. Du kan be henne om å kontakte helsesykepleier dersom hun ikke allerede har gjort det. Der kan hun få råd og støtte og kan få drøftet med helsesykepleier om det er slik at hun strever såpass mye at hun trenger henvisning til BUP/psykolog. Dette kan hun få på helsestasjon for ungdom eller hos fastlegen.

Så jeg råder deg til å si fra til din venninne at du gjerne vil støtte henne men at de alvorligste tingene hun tar opp må hun ta opp med noen profesjonelle fordi da får hun best hjelp. Det er ikke meningen at du skal ha svarene på alt det som er vanskelig for henne.

Ønsker dere begge masse lykke til <3 

Med vennlig hilsen psykologen