Kommer jeg til å gå ned i vekt?

Hei

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser dette. Du trenger vektoppgang siden kroppen din er i en undervekt som er helseskadelig for deg. Det er svært viktig at du ikke trener nå, før du har kommet i en trygg vekt. Du spiser lite mat for å kunne få vektoppgangen du trenger og antakelig vil du trenge mer mat.

Når du trener vil du ha behov for enda mer mat for å kunne få en vektoppgang. Trening i den tilstanden du er i nå vil bryte ned muskler og organer i stedet for å gi en effekt som trening normalt kan gi. Det er uheldig og skadelig for kroppen din.

Jeg råder deg til å følge anbefalingene fra behandlingsteamet ditt slik at du kommer ut av denne risikofylte situasjonen. Du bør si fra om at du trener, slik at de kan hjelpe deg til å unngå dette og fokusere på andre ting som er trygt for deg akkurat nå. 

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut