Lurte på litt ting om anoreksi?

Hei ❤️

1. Man må ikke være undervektig for å ha anoreksi.

2. Dagsbehovet for mat endrer seg etter hvor gammel du er og hvor mye du er i aktivitet. En ungdom skal spise rundt 2300 kalorier per dag. Om man spiser mindre enn dette, er det for lite. 

3. Om kroppen får for lite mat  vil den begynne å spare energi ved at hjertet vil banke færre ganger, tarmene vil bevege seg saktere, kroppstemperaturen vil bli lavere, håret på hodet faller av, man får mer kroppshår, tørr hud, menstruasjonen vil etterhvert forsvinne. 

4. Det er vanskelig å svare på hvor lang tid det tar for å få en spiseforstyrrelse. For noen kan det gå raskt, andre har mer glidende overgang fra å bli mer opptatt av mat og kropp til at det gradvis har utviklet seg til en spiseforstyrrelse over tid.

Jeg legger ved ulike artikler som du kan lese slik at du får mer informasjon om det du spør om. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier