Jeg har begynt å tenke at jeg er "bedre" enn vennene mine. Hva gjør jeg?

Hei

Jeg synes det er veldig fint at du er bevisst over egne tanker og følelser. Noen ganger så er det slik du beskriver, at man kanskje er en bedre venn, mer tilstedeværende eller gir mer av seg selv i en relasjon. Det er helt i orden at man er bevisst på det. Da kan man også ta det opp, og snakke om hvordan  man vil ha det i vennegjengen.

Samtidig så er det alltid fint at man er bevisst på seg selv og hvordan man kan utvikle seg til å være et bedre menneske, enda bedre venn, sette grenser for seg selv eller kunne være seg selv fullt ut. Hvordan du kan bli bedre kjent med deg selv, og få en mer trygghet i deg selv, kan du utforske i artikkelen under gjeldende selvtillit og selvfølelse. Her kan du også lese om vennskap og hvordan du selv kan gå fram.

Når det gjelder hva du skal gjøre så foreslår jeg at du:

1) Snakk med vennen dine. Fortell hvordan du har det, gjerne si det du skrev her til oss. Fortell at du opplever at de har en ustabil oppførsel i vennskapet, og at du iblant kan føle at du gir mer enn det du får tilbake. Det er helt i orden at man forteller andre hva man tenker og føler, så lenge man snakker ut i fra seg selv, og hva man selv opplever og ikke snakker ut i fra andre. Du kan også gi vennene din eksempler på hva du ønsker og forventer deg i vennskapet. Når det gjelder grensesetting så kan du lese om dette i artikkelen under.

2) Vis og fortell at du gjerne vil være en venn, men under de rette omstendighetene. Gjerne si at du ønsker at man kan behandle hverandre med omsorg, kjærlighet og respekt. Hvordan ønsker du at dere skal behandle hverandre som venner? Hva er kulturen i gjengen deres nå, og hvordan ønsker dere at det skal være?

3) Snakk med en venn, eller annen voksen du kan stole på hvis du trenger det. Her anbefaler jeg deg å snakke med en lærer på skolen, eller helsesykepleier. Hva med at du snakker med foreldrene dine om dette?

4) Hvis de ikke forbedrer seg, så tror jeg det er bedre å bruke tiden på andre venner. Har du noen andre du kjenner som du gjerne vil være sammen med? Eller er det noen du gjerne ønsker å bli kjent med?

I artiklene under har vi flere tips som kan hjelpe deg. Les disse!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.