Lurer på om jeg kan ha en spiseforstyrrelse?

Hei

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser hvordan du beskriver ditt forhold til mat og at du i tillegg har mistet menstruasjonen. Tap av menstruasjon er tegn på at kroppen ikke får den næringen den skal og at den er i en sulttilstand.

Selv om du ikke har gått ned mye i vekt så har du blitt eldre og det er helt tydelig at kroppen din ikke har det bra. Du trenger en undersøkelse hos fastlegen for å få hjelp til å finne ut om du har en spiseforstyrrelse. Fastlegen din kan henvise deg videre til BUP slik at de kan  hjelpe deg videre. I dag finnes det god behandling for spiseforstyrrelse og du kan  og bør involvere familien din slik at du får støtte hjemmefra. I en periode kan det være godt for deg å få støtte fra foreldrene dine til spise nok mat slik at du kan få fri fra å tenke så mye over hva du skal spise og ikke. 

Når du i perioder spiser veldig lite så vil kroppen din bli stresset og hjernen vil sende ut signaler om at du skal spise mye. Sult fører ofte til overspising. Mange gjør denne feilen når de ønsker å gå ned i vekt. Det beste for deg er å spise regelmessige måltider med nok mat da det beskytter deg mot å spise for mye slik at du får trang til å kaste opp. 

Jeg legger ved noen artikler som du kan se på. Les dem gjerne sammen foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier