Går det bra å være litt undervektig?
Jente, 16
Hei. Jeg har vært i behandling for anoreksi og gått opp 3 kg i vekt og har nå en bmi på 16.7. Jeg spiser nå rundt 2000 kalorier om dagen og jeg syns jeg har fått et mye bedre forhold til mat, vekt og kropp igjen. Jeg har også fått igjen mensen og blodprøve resultatene er bra. Behøver jeg å gå mere opp i vekt da? Eller går det bra å være litt undervektig siden jeg føler meg frisk både fysisk og psykisk?
Svar
Det er helt umulig for meg å svare på spørsmålet ditt siden jeg ikke har oversikt over helsetilstanden din.
Du er i undervekt og trenger å øke i vekt selv om du har fått tilbake menstruasjonen. Hva som er din normale vekt har legen din mer oversikt over enn helsepersonell som ikke har undersøkt deg og sett på hvilken vekstkurve du har ligget på i oppveksten din.
Det er fint at du har økt litt i vekt og at du spiser 2000 kalorier om dagen. Det er sannsynlig at 2000 kalorier er for lite og at du trenger mere mat. Forbrenningen øker når du øker matmengden og kroppen trenger mye mat for å øke i vekt.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse
Besvart: 7.1.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål