Kan overdosen være grunnen til at det har blitt værre?

Hei

Jeg forstår at du gjerne vil få svar på hva som gjør at du har disse pustelydene og hva som kan stoppe det. 

Vi her i ung.no kan dessverre ikke gi deg noen svar på om pustelydene er tics eller noe annet av psykisk karakter. Hovedgrunnen til det er at vi kun kjenner til det du har skrevet inn og kan ikke på grunnlag av det si noe konkret om tilstanden din. Men jeg kan med ganske stor sikkerhet si at det ikke er utenkelig at det er sammenheng mellom ditt strev i etterkant av overdosen og symptomforverringen som du kjenner på nå

Det bør gjøres en kartlegging av symptomene dine og deretter vurderes hva du trenger for å få det bedre. Du skriver at du tok en overdose før skolestart i år, og det er alvorlig og bekymringsfullt. Fikk du noe hjelp og oppfølging i etterkant av den hendelsen? Det er viktig at du har noen å prate med om det strevet som du kjenner så på. Det er uheldig å være alene med vanskelige tanker og følelser. Det hjelper å snakke med noen, og jeg tenker det viktigste for deg nå er å søke hjelp og støtte. . 

Jeg vil be deg om å ta kontakt med Psykisk helsetjeneste i kommunen. De kan tilby støttesamtaler over tid og sammen kan dere finne mer ut av hva du trenger nå. Du finner tjenesten under helse og omsorg på nettsiden til kommunen der du bor. Det er gratis, du trenger ingen henvisning og det er som regel kort ventetid før oppstart. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen