Føler jeg ødelegger familien og meg selv

Jente, 14

Hei ung.no jeg stoler ikke på noen eller noe. Plutselig så får jeg beskjed om at mamma og pappa skal skille seg så plutselig 3-5 dager etter er de sammen og kysser og så gjorde de noe imens de trodde jeg sov. Og nå så så jeg at pappa så på hus på finn. Og jeg er redd, jeg stoler ikke engang på vennene mine lenger. Jeg vet ikkw hva jeg skal gjøre lengere får kjeft mye egt. Jeg snuser og skader meg selv, skader meg selv mest jeg snuser få ganger egt. Jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg selv lengere føler jeg ødela familien jeg ødelegger meg selv fordi jeg tror andre ikke liker meg og alt det. Jeg trenger hjelp. Hvordan? Hva? Stole på folk? Jeg vet ikke lengere plis gi meg noen svar. Og ja jeg snakker med noen på skolen men hjelper ikke så mye med selve problemene. Mvh- jente 14 år

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det høres veldig forvirrende ut det du beskriver, at foreldrene dine sier de skal skille seg, også ser du dem sammen etterpå. Det er en stor endring i livet når foreldre skal skille seg eller familiesituasjonen er litt usikker, slik du beskriver.

Du skriver at du snakker med noen på skolen, men at dette ikke hjelper særlig mye. Du kan selv ta kontakt med familievernkontoret der du bor når du opplever vansker i familien. Dersom du ønsker det kan også familievernkontoret be foreldrene dine komme for en prat. https://bufdir.no/Familie/Familievern_kontor_liste?#office_searchResult

Når man opplever vonde og vanskelige ting forsøker man ofte å finne en måte å få det bedre på. Noen tyr dessverre til selvskading. Jeg tenker derfor det er veldig viktig at du snakker med noen, slik at du kan få hjelp til å sette ord på det du tenker og føler.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 21.10.2020

Oppdatert: 21.10.2020