Jeg hater meg selv og kroppen, hva skal jeg gjøre?

Hei

Det er veldig leit å høre hvor vanskelig du har det med deg selv og kroppen din. Slik skal man ikke ha det. Du har også utviklet et risikabelt kosthold og det er bekymringsverdig.

Jeg anbefaler deg å snakke med noen voksne om dette så snart du kan. Jeg vet ikke om du er på vei til å utvikle spiseforstyrrelse, men du har flere tegn som viser at du er i faresonen for dette. Jeg synes du skal si fra til foreldrene dine slik at dere kan bestille time hos fastlegen. Der kan du få en undersøkelse og hjelp til å finne ut hvordan dere skal gjøre det videre for at du skal få det bedre. Det finnes heldigvis god hjelp. 

Du kan også oppsøke helsesykepleier på skolen og fortelle om hva som skjer med deg. Der kan du også få hjelp videre.

Jeg legger ved noen artikler du kan se på.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut