Kan dette være tvangstanker?

Jente, 19

Hei. Jeg vil bare høre ka dokker tenke om herre. Jeg har begynt å slit litt med sånne tanker/tvangstanger om det er det i ca 4 månder. Som går ut på at jeg klare ikke å gå ut av huset før jeg har tatt bilder av stikkontakter på romme mitt å bade og andre ting. ( er redd for at ting skal brenne eks) Å må ta video av at vindue mitt er låst og lukket og døra ute. Jeg kan bruke lang tid på og stole på at alarmen min om morningen går, er redd for at alarmen bare slår seg av plutselig. Jeg klarer ikke å bare slå på alarmen og legg fra meg mobilen. Det kan være andre småting. Men blir mest stressa om æ skal forlate et bygg eller hjemme alene. Om jeg ikke tar bilder/videoer får jeg tanker på at noe skjer m eks familien, litt sånne ekkle tanker. Vet dere om det kan være tvangstanker eller ka tenke dokker? Jeg er ikke så flink til og snakke om mine følelsa til folk så nesten ingen som vet om det. Jeg vet ikke koss disse tankene startet

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så flott at du skriver til oss. Dette høres for meg ut som tvangstanker, men vi på ung.no setter ikke diagnoser, og det er vanskelig for meg å gi deg et sikkert svar uten å kjenne deg.

Tvangstanker beskrives som påtrengende tanker som skaper ubehag i oss. Det høres veldig ubehagelig ut det du beskriver. Det er avgjørende hvor mye uro dette skaper hos personen. Dersom disse tankene fører til mye uro og tar mye tid for deg vil jeg råde deg til å snakke med noen. Det er veldig god hjelp å få for tvangstanker dersom det er det du har.

Jeg vil råde deg til å kontakte fastlegen din og be om en henvisning til psykolog dersom dette er noe som plager deg. Som nevnt er det god behandling å få for tvangstanker.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 20.11.2020

Oppdatert: 20.11.2020