Må stadig sjekke ting...

Hei

Så fint at du skriver til oss! Det du beskriver høres veldig slitsomt ut. Det høres ut som ryddigheten din har gått litt over styr, og at det har blitt et problem for deg. 

Vi på ung.no setter ikke diagnoser, men det du beskriver høres ut som tvangshandlinger. Dette beskrives som handlinger som utføres for å redusere et visst ubehag. Tvangshandlinger henger ofte sammen med tvangstanker, som beskrives som påtrengende, uønskede tanker som fører til et ubehag. 

Dersom dette skaper vansker for deg i hverdagen vil jeg råde deg til å snakke med noen. Når man har tvangstanker og gjennomfører tvangshandlinger er det ofte slik at personen opplever en midlertidig lettelse ved utførelse av tvangshandlingene. Denne lettelsen er dessverre bare midlertidig, og fører egentlig til en forsterkning av angsten.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller foreldrene dine om dette. Helsesykepleier vil for eksempel kunne vurdere alvorlighetsgraden i det du beskriver og eventuelt finne noen andre du kan snakke med dersom dette viser seg nødvendig. 

Lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no