Tror dere katten blir skadet av å se på selvskadingen?

Hei

Så fint at du skriver inn til oss her i ung.no. Jeg vil gjerne forsøke å hjelpe deg litt!

Du tenker en del på om katten din blir berørt av selvskadingen som du driver med på rommet ditt. Jeg er ikke helt sikker på svaret jeg gir deg nå (jeg er jo ingen dyrepsykolog), men jeg er ganske så sikker på at katten din ikke blir skadet eller opprørt av det hun ser av eksempelvis selvskading. Katter har ikke den sammen kognitive kapasiteten som oss mennesker, og de tenker ikke på samme måte som oss ved eksempelvis å gruble, undre eller bekymre seg. 

Det er veldig fint at du tenker på katten din og vil at hun skal ha det fint. Hun er heldig som har deg, og du er heldig som har henne. Dyr kan være veldig fint å ha når en har det strevsomt. Kos og tilstedeværelse fra en pus kan gi mye ro og få frem gode følelser. 

Jeg tenker at det er viktig at du snakker med BUP om alt. Du bør kanskje først av alt si at du synes det er vanskelig å være åpen fordi du bekymrer deg for om alt sies videre til mamma. Det er ikke slik at alle samtalenetemaene skal videre til foreldre. Det er noe som heter taushetsplikt og den veier tungt. Ved alvorlige tilfeller, som eksempelvis alvorlig selvskading, selvmordstanker/planer og pågående rusbruk og/eller overgrep, så er det viktig å snakke med omsorgspersonene om alvorlighetsgraden og økt bekymring. Snakk med behandleren din om hva som kan forbli i rommet og hva som vurderes som nødvendig å snakke med mamma om. 

Det er uheldig at du driver med selvskading. Det hjelper kanskje der og da, men kan bli et alvorlig problem på sikt som er vanskelig å slutte med og som kan utvikle seg til å bli omfattende og altoppslukende. Du bør snakke om dette og få hjelp til å finne andre mestringsstrategier. Det kan BUP hjelpe deg med! De er eksperter på området. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen