Hva kan man gjøre om man ikke trives på skolen på grunn av sykdom?

Hei

Så bra at du er åpen om dine vansker og har snakket med dine foreldre og mange voksne som har til oppgave å hjelpe barn og unge som har det vanskelig på skolen og i hverdagen.

Men jeg forstår at du er litt oppgitt og fortvilet om du har Irritabel tarm (IBS) som gjør at du promper når du er sammen med andre. Og i tillegg har mye hodepine og føler deg deprimert, tom og trist. Da forstår jeg at skolehverdagen kan bli veldig vanskelig. 

Og jeg synes det er trist å lese at du oppfatter at de du har søkt hjelp hos ikke er interessert i å hjelpe deg fordi du er utlending. Slike tanker og oppfatninger er vonde og jeg vil nok anbefale deg å sjekke ut om dette virkelig stemmer?

Kan det være andre årsaker til at du opplever at du ikke får god nok hjelp og forståelse? Noen ganger kan en synes at den hjelpen en tilbys ikke er det samme som det en selv tenker er den beste løsningen. Eller en ikke har lyst å prøve å gjøre de tingene som hjelperen foreslår. Da kan en lett tenke at andre ikke vil lytte til en eller forstår. 

Men jeg håper først og fremst at du få god nok hjelp for dine tarmplager. Mange som har det slik som deg, må gjøre en innsats selv og sammen med andre i forhold til å redusere stress og endre kostholdet. Les mer her og sjekk ut om det er noen endringer i kosten du kan gjøre for at plagene skal bli mindre.

Og, som sagt, kan stress forsterke dine plager. Derfor er det utfordrende for deg om skolehverdagen er så vanskelig. For slik du beskriver deg selv og hverdagen din, er det naturlig at du opplever det stressende? 

Jeg vil derfor anbefale deg å på nytt ta en prat med helsesykepleier på skolen og sammen med ham/henne finne ut hva du og andre kan gjøre for å redusere det som stresser deg og finne gode løsninger for deg. Og snakk med helsesykepleier om din opplevelse av at du ikke får god nok hjelp fordi du er utlending. Da vil jeg tro at helsesykepleier vil forklare deg at det slett ikke er meningen og at du skal ha like god hjelp som andre. 

Forsøk å åpne litt opp og lytte til de forslag til løsning som andre forsøker å komme med og unngå å la tanker om at andre ikke forstår eller vil hjelpe deg hindre deg i å lytte til andres forslag. Husk at de voksne rundt deg ønsker at du på tross av dine plager, skal klare å gjennomføre skolen. Det er jo det som er fremtiden din.

Så ikke gi opp, fortsett å snakke med de voksne rundt deg som er ansatt for å hjelpe. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no