Opplever av og til å se livet som en film.

Hei

Derealisering/uvirkelighetsfølelse betyr gjerne at man opplever verden/livet som ikke virkelig. Mye slik du opplever her. Hvorfor du opplever dette vet jeg ikke men jeg kan fortelle deg at dette er noe som kan opptre ved flere psykiske lidelser, som f.eks. angst. 

Det jeg håper du kan gjøre er å snakke med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon, eller med fastlegen din om det du sliter med. Sammen vil dere kunne finne ut av hva dette handler om og sammen legge en plan for at du på sikt skal få det bedre med deg selv. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no