Jeg er redd for at noen i familien skal drikke seg ihjel

Hei

Det høres tøft ut å oppleve dette. At alle i familien drikker så stor mengde alkohol som du beskriver, høres bekymringsfullt ut, og det er forståelig at du blir redd.

Alkoholbruk i denne mengden og på daglig basis vil påvirke fysisk og psykisk helse, både til den som drikker og til andre medlemmer i familien. Det oppleves som både forstyrrende og kan skape utrygghet. Atferden til den som drikker vil endre seg, og kan skape stor uforutsigbarhet og uro.

Innvirkningen av rusproblemer i familien er ofte stor, og kan påvirke mange områder i et menneskes liv. Jeg tror derfor det kan være lurt av deg å snakke med noen om det du opplever. Det kan være utrolig viktig å ha fokus på seg selv, forstå seg selv og egne reaksjoner.

Du kan kanskje ta kontakt med helsesykepleier på skolen? Eller du kan ta kontakt med Kompasset, hvor du kan få tilbud om samtaler ved oppmøte eller på nett. De har erfaring med hvordan det påvirker å vokse opp med rus i familien. 

Hilsen terapeut ved Blå Kors Kompasset i samarbeid med ung.no