Typen min synes ikke livet er verdt å leve lenger

Hei!

Jeg forstår at dette er en veldig vanskelig situasjon for deg å stå i. Du er glad i kjæresten din og vil være der for han, men det tar for mye energi av deg. Kjæresten din har også sagt at han ikke vil klare seg uten deg, og det gjør sikkert at du er redd for å gå fra han. 

Når noen vi er glad i har det vondt vil vi gjerne hjelpe. Men det er stor forskjell på å hjelpe noen i en kort periode, og å skulle være til stede for en person et helt liv. Du er ung og må tenke på hva som er viktig for deg og ditt liv. 

Det er ikke ditt ansvar å hjelpe kjæresten din ut av dette. Du kan være der og støtte og trøste, men det er andre som må få kjæresten din bedre. Det er fint at han går til psykolog! Samtidig kan det være at hans relasjon til psykologen ikke er god nok til at samtalene hjelper. Jeg tenker også at kjæresten din bør ta i mot den hjelpen som tilbys, for eksempel det å legges inn. 

Det er viktig at du har noen å snakke med også. Du trenger et sted å sette ord på dine tanker og følelser for å ha det bra med deg selv, og i forholdet ditt. Du skal ikke gå og bære på alt dette alene. 

Snakk gjerne med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor. Du kan også gå til fastlegen din og be om henvisning til psykolog. Kanskje er det mulig for deg å snakke med psykologen til kjæresten din? Eller kanskje dere kan ha samtaler sammen der i blant? 

Tenk godt gjennom hva du ønsker med livet ditt. Snakk med de som står deg nærmest, familien din eller venner. Be om veiledning og støtte fra hjelpeinstanser. Ikke gå alene med alt dette! 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier