Livet er så vanskelig og jeg vet ikke om jeg klarer det lenger...

Gutt, 16

alt i livet er så utrolig vanskelig og jeg vet ikke om jeg klarer det lengre, skole og familie gjør at jeg har så utrolig lyst til å drepe meg selv men jeg er redd. jeg føler at jeg får en ny umulig oppgave hver dag og en ny prøve jeg kommer til å gjøre det helt dritt på hver uke. er transgutt og familien min forstår det ikke, jeg hater alt med meg selv og jeg klarer ingenting lengre. jeg klarer ikke hjemmeskole eller vanlig skole eller lekser, jeg har ikke motivasjon til noen ting. jeghar noen nettvenner som hjelper meg men jeg vet ikke om jeg klarer det lengre til og med med hjelpen de gir meg, jeg er så utrolig lei av å leve. har vurdert selvmord så mange ganger, og har tenkt på å ringe hjelpelinjer, men etter det kommer alt til å bli som vanlig igjen. jeg må fullføre skoleoppgaver og prøver og eksamen og jeg må fortsette å leve, skjønner ikke hva jeg kan gjøre for å bli glad igjen

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Jeg forstår at det er mye du bærer på helt alene og at det gjør at du kan føle på en utilstrekkelighet og håpløshet.

Det virker som du ikke får så mye støtte av familien din og at du ikke liker noe ved deg selv.

Jeg vi sterkt anbefale deg å be om hjelp. Det å jobbe med sin identitet og forståelse av hvem man er kan gjøre at du vil få det mye bedre. Du trenger ikke finne ut av alt på egenhånd eller å ta livet ditt. Det finnes andre måter og løse det som er vanskelig på.

Jeg anbefaler deg å be om samtale hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du si det du sier til oss. Helsesykepleier kan også veilede deg i forhold til andre hjelpeinstanser dersom du trenger det.

Vi tenker at selvmordstanker ofte betyr at man vil at det som er vondt og vanskelig skal forsvinne mer enn at man faktisk vil dø. Kan det være slik for deg tror du? Selv om at alt virker tungt ut nå så vil det gå an å få hjelp slik at du får det bedre igjen.

Kan du snakke med læreren din og si at du har det vanskelig nå? Ofte kan man få tilrettelegging en periode dersom man har det vondt og vanskelig.

Det er bra at du har nettvenner! Det å ha et nettverk gjør at man føler seg mindre alene!

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese.

Håper du får det bedre snart - selv om det er tungt akkurat nå!

God klem til deg. Du er god som gull!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 29.4.2021

Oppdatert: 29.4.2021