Tips til å slutte med one night stand og heller skaffe en fast sexpartner?

Hei!

Det aller første for å bryte vanen er at du virkelig vil det, at du tar beslutningen om å endre på dette. 

Det neste er at du tenker gjennom hvem som kan være aktuell som fast sexpartner. 

19 % har sex med en venn. Kanskje har du en venn du kan spørre? 

Det vanligste er at en har sex med en som en er i et forhold med.

Det er endel som har tilfeldig sex. 1 av 10 kvinner får orgasme ved tilfeldig sex, mens 7 av 10 menn får det. Hvis du ikke får orgasme ved tilfeldig sex, kan kanskje litt av motivasjonen at du kan få det med en fast partner? 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no