Sliter med angst. Går på BUP men opplever ikke at det hjelper.

Hei! Jeg sliter virkelig og vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har slitet svært mye med angst det siste halvåret. Jeg går til BUP hver uke. Alt er blitt mye verre. Før var det vanskelig å komme seg på skolen. Nå er alt vanskelig, og skolen er nærmest umulig. Har fått beskjed av psykologen at jeg gjør alt rett. Jeg har alltid stått i det, jeg sover nok, jeg spiser nok, og trener nokk. Selv om jeg gjør alt riktig er alt så mye verre. Jeg har snakket med helsesøster og psykolog om det og de begynnte nærmest å gråte med tanke på st jeg har vært så flink til å stå på, men hjemme er de bare skuffet når jeg ikke kommer meg på skolen. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre når det kommer til angsten. Jeg klarer såvidt å trene på treningssentre, og jeg klarer ikke engang kose meg med vennene mine i byen osv. Psykologen sa at du nesten var sikker på at dette var over til jul, men alt er mye verre. Hun sier at det kan ta litt tid, men det sa hun for 4 måneder også. Jeg føler ikke jeg får hjelp