Hvordan man kan passe på at man ikke blør gjennom på en skoledag?

Hei!

Jeg forstår at du er redd for å blø pg blø igjennom buksene på skolen. 

For at du skal sikre deg på skolen, kan du ha med en liten pose eller mappe med noen bind, en ren truse og et par intim-våtservietter. Da vet du at du klarer deg hvis du skulle få mensen på skolen. 

Hvis du får mensen på skolen, tar du bare posen med deg på toalettet, bytter truse vasker deg med våtservietten og tar på et bind. 

Når du har mensen kan du sikre deg at det er nok bind i posen og at du bytter bind i friminuttene. Da slipper du bekymringen med å skulle blø igjennom. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no