Har opplevd stress, gråting og skjelving ut av det blå i det siste..

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det høres vondt ut det du beskriver og jeg forstår godt at du ønsker å vite noe om hva som skjer.

Jeg kan dessverre ikke gi deg et sikkert svar på hva dette er uten å kjenne deg, og vi på ung.no setter ikke diagnoser. For å vite sikkert hva dette er må du oppsøke lege eller en psykolog.

Sånn generelt kan vi oppleve ulike symptomer når vi har det vanskelig. Vanlige symptomer på angst er for eksempel uvirkelighetsfølelse, uro, kvalme, nummenhet, pustevansker, osv.  

Mitt råd til deg er å snakke med noen du stoler på. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen din. Å snakke med noen gjør ofte at vi får det bedre med oss selv.

Lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no