Kan man få panikk når man ikke ønsker å gjøre noe?
Jente, 17
Hei. Kan man få panikk for noe man ikke vil gjøre. For eksempel hvis jeg holder noe inni meg som jeg har gjort tidligere. At jeg holder på å gjøre det samme igjen men ikke vil gjøre det kan jeg få panikk av det.
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss og forteller oss og spør oss om dette.
Ja, man kan få panikk når man ikke ønsker å gjøre noe. Dette er kroppens måte å si fra på.
Dersom du opplever slike ting vil jeg råde deg til å snakke med noen om dette slik at du kan få råd og hjelp videre. For eksempel kan du oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor eller snakke med helsesykepleier på skolen din.
Vanlige tegn på angstanfall er pustevansker, uro, uvirkelighetsfølelse, svimmelhet, kvalme, hodepine, hjertebank, osv.
Jeg ønsker deg alt godt. Lykke til.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 27.7.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål