Spørsmål og svar

Jente, 15

Jeg tror kanskje jeg har angst.. Jeg har hatt litt problemer i det siste, siden desember 2018. Dette er også noe jeg tenker på veldig ofte sånn plutselig, og da begynner jeg å gråte. Å det med angsten. Jeg sitter feks bare på rommet å feks ikke får til en oppgave til noe, så begynner jeg plutselig å kjenne noe som kribler gjennom kroppen liksom, å jeg har veldig lyst til å bare sparke/slå til noe. Og jeg klemmer hendene mine også. Kan det være en slags angst?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det kan absolutt være en form for angst du opplever, men for å være sikker vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din eller noen andre du kan snakke med. Vi på ung.no setter ikke diagnoser.

Vanlige symptomer på angst er uvirkelighetsfølelse, nummenhet i kroppen, skjelving, kvalme, uro, hjertebank, følelse av klump i halsen, trykk i brystet, osv.

Jeg tenker du kan ha godt av å snakke med noen om det du opplever slik at du kan få hjelp til å håndtere det følelsestrykket du opplever.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en annen voksen du stoler på.

Lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 8.1.2021

Oppdatert: 8.1.2021