Hva er grensen for å være alkoholiker? Jente 14

Hei

Jeg forstår godt at det var vanskelig for deg å se pappaen din full, særlig på et tidspunkt da han skulle ha ansvaret for deg og din lillebror. Det er ikke OK at foreldre blir så påvirket av alkohol at det går ut over deres evne til å passe på barna sine og være trygge foreldre. Og det skjedde i det ene tilfellet du beskriver her. Du kunne ikke stole på faren din akkurat den gangen. Sånne opplevelser kan sette spor og gjøre at man blir utrygg på situasjoner med den forelderen videre fremover også. Kanskje er det sånn for deg nå, at du fortsetter å være utrygg på pappa?

Det er uansett fint at du har turt å si ifra til han at du ikke likte det som skjedde. Det er også fint at du har sagt det til mamma, slik at hun kan støtte deg. Det virker som pappaen din angrer seg veldig. Det at han har sagt unnskyld er jeg glad for å høre, det er en måte å ta ansvar for handlingene sine på. Jeg håper også at han tar ansvar gjennom å klare å endre seg, og ikke drikke mer når han er med deg og lillebror. Du kan be han om å la være å drikke når han er med dere, hvis du kjenner at det er utrygt når han drikker. 

Du spør om hva som er grensen ved å være alkoholiker. Dette er et spørsmål som er vanskelig for meg å svare på, fordi det er forskjellig fra person til person når det "bikker over" fra at man har et OK forhold til alkohol, til et skadelig forhold til alkohol. Jeg kjenner ikke pappaen din og hvilken helse eller hvilken oppførsel eller tålegrense han har. Men det jeg generelt kan si, er at dersom drikkingen hans går ut over livet hans og livet deres på en negativ måte så er det ikke OK. 

Og selv om pappa ikke er alkoholiker så kan det at han drikker øl veldig ofte være vanskelig for deg, og det skal du ta på alvor. Det er viktig at han tar hensyn til deg og din trygghet, dersom du sier til han at du føler deg utrygg av at han drikker så ofte. 

Du kan også lese mer om det at foreldre drikker for mye, i denne artikkelen vi har laget på ung. 

Til slutt vil jeg bare si til deg, at hvis det er sånn at pappa trenger å få hjelp til drikkingen sin, er det ikke du alene som kan hjelpe han. Pappa må selv bestemme at han vil slutte å drikke og han må selv be om hjelp.

Blir det ikke bedre hjemme så må du si ifra til noen andre voksne. Jeg anbefaler deg i så fall å ta kontakt med kompasset. Der jobber det voksne som kan snakke med barn som opplever å ha foreldre som drikker for mye. De vil hjelpe deg og lytte til deg. Du kan være anonym når du ringer dit. 

Håper dette var til hjelp!

Vennlig hilsen familieterapeuten