Sliter med relasjon til sin far etter at han fikk ny dama.

Jente, 16

Hei. Mamma og pappa er skilt og pappa har en my dame. Henne liker jeg. Nå om dagen er hun er hver dag. Det går fint men synest dette kan bli litt slitsomt. Føler jeg ikke kan være meg selv når hun er her så mye. Føler jeg ikke helt får puste hjemme. Blir også rar stemmnig mellom meg og papp for tror ikke pappa vet helt hvordan han skal oppføre seg rundt meg føler han behandler meg som et lite barn. Jeg føler bare dette går fort frem og føler jeg er for kravstor hvis jeg sier i fra til pappa. Det irriterer meg at Jan behandler meg som jeg er 6 år. Det er greit hun kommer jeg kunne bare ønske for eks at de kunne være litt hos henne også. Sånn at det ikke blir hvor dag. Føler jeg ikke får no tid til pappa nå. Eller tid til å snakke med papp om følelser. Sliter med spise forstyrrelse og merker st det er vanskelig å spise mange sv måltidene hvis hun er der. Jeg liker henne kjempe godt altså ikke noe slemt. Føler bare jeg ikke får slappe av. Jeg vet ikke hva keg skal gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Mange opplever det samme som deg, at ting forandrer seg når en av ens foreldre får en ny partner. Ting pleier å løse seg når/dersom man snakker sammen.

Det beste rådet jeg kan gi deg er derfor at du må snakke med din far om det du opplever som vanskelig i relasjon til han og hans nye dame. Jeg er helt sikker på at han ikke blir sint på deg eller mener at du er kravstor. Han vil sette pris på at du sier fra og at dere kan snakke sammen og sammen komme til en løsning. Vis gjerne din far det du har skrevet her til oss i ung.no.

Det er også lurt at du snakker med helsesykepleier på skolen der du går om både det du sliter med hjemme og det du sliter med av spiseforstyrrelser. Helsesykepleier vil ta deg på alvor og hjelpe deg, og kan f.eks. innkalle din far til en fellessamtale med deg og helsesykepleier. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Ikke gå alene med det du sliter med hjemme og i forhold til spiseforstyrrelser. Når du får noen å snakke med, enten det er din far eller helsesykepleier, vil du på sikt få det bedre hjemme og i forhold til mat, kropp og vekt.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Jeg legger ved noen artikler her til deg.

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 5.1.2021

Oppdatert: 5.1.2021