Sliter med spiseforstyrrelse, tanker og følelser. Far drikker alkohol.

Jente, 15

hei! de siste månedene siden starten av sommerferien har jeg slitet med å være lei meg, tom og sliten. i mai i år slo typen opp fordi han var utro og jeg tror det var siste dråpen på at dette skjedde. jeg sliter med å klare å reise på skolen, fotballtreninger og trene på studio selv. jeg har lenge slitt med spiseforstyrrelse som nå har kommet tilbake fordi jeg har gått opp i vekt. jeg vil ikke spise mer og jeg vil bare forsvinne. situasjonen hjemme er heller ikke så bra. pappa er alkoholiker og mamma er bipolar og da ser hvordan det går. ingen krangling mellom foreldre men et slitsomt hjem å bo i. jeg føler meg deppa, tom og jeg vil bare gråte ut i tårer å ha noen å snakke med men jeg har ingen å snakke med siden jeg vet ikke hva som skjer hvis jeg forteller folk at pappa er alkoholiker og ikke klarer å stoppe. jeg lei av å ha det sånn her og ting går ikke bra med meg. jeg er deppa hele tiden og føler ikke at jeg klarer noen ting og later bare som alt er bra til alle. hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det som vil skje når du forteller noe om det du sliter med er at du vil få hjelp slik at du får det bedre med deg selv og tryggere hjemme! Det du skal gjøre er å fortelle helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste heslestasjon om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, at dfu sliter med spiseforstyrrelser og at faren din drikker en del alkohol hjemme.

Du har alt for mye med det du sliter med til at du skal klare å håndtere alt dette alene. Det du derfor skal gjøre er å snakke med helsesykepleier slik jeg har anbefalt deg ovenfor. Et tips til deg er at du viser helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Når du gjør et vil helsesykepleier hjelpe deg slik at du får bedre tanker og følelser, får tilbake motivasjonen for skole og trening og får et bedre forhold til mat, kropp og vekt. Du kan også selv kontakte barnevernet i kommunen der du bor.

Det viktigste er egentlig ikke hvem du snakker med men at du snakker med noen voksne slik at du får hjelp, får det bedre med deg selv og får det tryggere hjemme. Et tips til deg er at du ringer Alarmtelefonen for barn og unge. Du kan ringe på telefonnummer 116 111 eller chatte via www.116111.no. Erfarne vakter besvarer telefon og chat hele døgnet. Du velger selv om du vil være anonym. Du kan også ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med heslesykepleier og ring noen av hjelpetelefonene jeg har skrevet om her til deg. Jeg legger ved en del artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Besvart: 12.10.2021