Jeg overtenker når det kommer til forholdet med kjæresten

Jente, 16

Hei. Jeg har vært sammen med kjæresten i et par år nå og jeg elsker han utrolig mye. Forholdet vårt var litt rart i starten, men etter at vi har snakket mer om hva vi liker og ikke liker har det blitt bedre. Han har gjort litt ting tidligere i forholdet som jeg ikke likte, og jeg sa etter hvert i fra. Nå tenker jeg sånn «hvorfor gjorde han det i det hele tatt?». Jeg overtenker veldig mye når det kommer til forholdet vårt og jeg blir ofte lei meg. Jeg er usikker og har ikke veldig høy selvtillit. Jeg blir derfor fort sjalu og leter alltid etter feil i kjæresten. Jeg prøver å jobbe med det, men føler det ikke hjelper. Jeg føler meg ødelagt og at det ikke går an å fikses. Jeg er også redd for at kjæresten en dag går lei. Vi er blitt flinkere til å snakke om ting vi synes er vanskelig, og det hjelper kanskje litt akkurat der og da, men så tenker jeg på det igjen noen dager etter. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre for å gjøre det bedre. Har dere noen forslag? Takk på forhånd

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at dette er frustrerende for deg. Det høres ut som at du kanskje synes det er vanskelig å stole på kjæresten din etter det han gjorde i starten av forholdet deres.

Det høres ut som at dere allerede har gjort mye bra for å få forholdet deres til å fungere godt. Det å snakke sammen er jo egentlig det aller viktigste for at et forhold skal være bra. Det er kanskje det du trenger å fortsette med?

Fortell kjæresten din hva du tenker på. Selv om du opplever det som overtenkning. Når du blir lei deg uten at kjæresten din vet hva det er, kan han også bli usikker og trekke seg tilbake. Det er ikke noe ålreit for noen av dere.

Det kan også hende at du kan ha godt av å snakke med en voksen som kan stille gode spørsmål og få deg til å sette ord på det som er vanskelig. Helsesykepleier kan være en slik person. Helsesykepleier har taushetsplikt og har mye erfaring med å snakke med ungdom om ulike ting. Ved å snakke med helsesykepleier kan du også jobbe med egen selvtillit. Du trenger å vite at du er bra nok for både deg selv og for kjæresten din.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved. Der kan du finne mange gode råd.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 4.1.2021

Oppdatert: 4.1.2021