Kjæresten har ikke tillit til meg. Hvordan hjelpe han å overkomme fortiden?

Jente, 15

Min kjæreste å meg begynte forholdet litt skjevt, der ting skjedde som ødelagt mye av tilliten til hans til meg. Det har nå gått snart et halvt år siden da å jeg har prøvd mitt beste med å legge det bak oss å forsette fremover i livet for å utvikle forholdet vårt. Jeg tror ikke helt han ser at det som må til for at vi skal utvikle oss er at han må legge det bak seg. Han reagerte sterkt i begynnelsen med sinne å tristhet, men nå er det mer at han ikke sover lengre å forteller meg bare at han ikke vil sove og av å til sier han at han bare stresser litt, men jeg tror han stresser mye fordi han er en stor overtenker. Tror han begynner å tenke veldig dumt å det hjelper dårlig med lite søvn. Han lærer aldri at søvn er viktig! Hvordan kan jeg hjelpe til med å få han til å overkomme det i fortiden. Jeg lytter veldig ofte til det han tenker på, og hans følelser, men det hjelper ikke.

Svar

Hei

Det høres ut som du har mye omsorg for kjæresten din. Du bryr deg og vil at forholdet deres skal være bra og at han skal ha det godt med seg selv.

Det er fint at du forklarer han; at han kan stole på deg nå, at det er viktig at han prioriterer søvn og at du lytter til han. Samtidig så er det faktisk sånn at uansett hvor mye bra du gjør eller ting du prøver å si/gjøre vil ikke hjelpe han uten at han vil det selv. Kjæresten din må ville gjøre noe for at forholdet skal bli bedre og for at han skal få det bedre med seg selv.

Det du kan gjøre er å være en person han kan stole på, en trofast og ærlig kjæreste, en omsorgsfull person som lytter eller gir råd hvis han trenger det. Vel så viktig som å gi råd er det å respektere hvis han ikke vil ha råd. Noe mer en dette kan du ikke gjøre. Som nevnt må han ville ha hjelp og gjøre en egeninnsats selv for å få det bedre.

En siste ting du kan gjøre er å motivere han til å snakke med en fagperson. Kanskje helsesykepleier på skolen eller en som jobber på helsestasjon for ungdom. På helsestasjon for ungdom er det også vanlig at kjærestepar kommer sammen.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 24.1.2025