Hvorfor får jeg vondt i armen når jeg spiller piano?

Hei! Jeg har spilt piano i mange år uten noen problemer med ubehag eller skader e.l. Men, i stad spilte jeg piano en stund (30-45 minutter, tror jeg) da jeg kjente ubehag i den ene armen. Jeg fortsatte og spille, men så kjente jeg også ubehag i den andre armen. Jeg spilte ferdig sangen og ga meg med spillinga for dagen. Hva er dette ubehaget? Hvorfor kom det? Hva skal jeg gjøre? Litt tilleggs-info: 1. Det var ubehagelig å vri på armene, IKKE en uutholdelig smerte, men ubehagelig. 2. Jeg spilte mange forskjellige sanger, så det ble en variert spilling, IKKE at jeg satt og terpet en sang på samme sted, med akkurat samme bevegelse. 3. Noen minutter etter at jeg ga meg med spillingen så var ubehaget helt borte. 4. Dette har skjedd et par ganger før (ikke så lenge siden) hvor ubehaget bra likt som i dag og ubehaget forsvant etter noen minutter da også. Tusen takk på forhånd!