Føler kroppspress fra familien

Hei

Så leit å høre at du opplever at familien din ikke er fornøyd med vekten din. Jeg skjønner at du er fortvilet. Har du sagt til foreldrene dine hvordan du opplever det og hva dette har gjort med deg? Det kan være lurt å skrive et brev til dem der du forteller hvordan du har det og ikke minst hva dette kroppspresset har gjort med deg. Kanskje de da skjønner at de må endre strategi og ikke minst gi deg støtte framfor å kritisere deg.

Du skriver at du tror din far ikke liker deg. De aller fleste foreldrene er veldig glad i barna sine til tross for at det kan være mye krangel og konflikt. Slik er det nok også for din far, men kanskje du kan spørre han hva som gjør at han er slik han er med deg. 

Ting blir verre hvis man holder det for seg selv. Jeg vil derfor anbefale deg å snakke med noen andre voksne hvis du synes det er vanskelig med dine foreldre. 

Hvis det er vanskelig å snakke med foreldrene dine kan det også være fint om familien sammen får hjelp til å snakke sammen. Det kan dere gjøre på familievernet. 

Jeg legger ved noen artikler om kropp og kroppspress som jeg anbefaler deg å lese. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no