Redd for 3 verdenskrig

Hei

Takk for at du skriver til oss-.

Jeg forstår godt at du tenker mye på dette og blir bekymret. Verden er urolig og det har vært mye uro i USA siste tiden. Det er ingenting som tyder på at det blir en tredje verdenskrig nå. Ingen land er tjent med det, og de fleste ledererne i verden ønsker fred. Selv om det uro i USA handler det om ting i USA og ikke så mye om verden. I tilegg er det langt fra Norge og uroen vil ikke påvirke oss. Jeg tror at vi i Norge kommer til å leve som normalt fremover uten krig. 

Selv om nyhetene er skremmende, er det viktig å ikke la dette være fokus i livet. Nyhetene er stadig preget av krig og vold, men det er svært sjelden det påvirker oss her i Norge direkte.  Det er viktig å fortsette å leve livene våre som normalt, og ikke bruke energien vår på å være redde for noe som kan skje, men som sannsynligvis ikke skjer. 

Du kan si fra til læreren og faren din at du blir bekymret når det snakkes mye om det. Ta gjerne en pause fra nyhetene om det føles overveldene for deg. Bruk tid på vanlige aktiviteter og gjør ting som gir deg glede for tenke på noe annet. 

Hvis du tenker mye på dette kan det være lurt å snakke med noen voksne om det. Helsesykepleier på skolen kan være en god støtte og hjelp til å håndtere vanskelige tanker og følelser. 

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttige å lese.

Øsnker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no