Er dette orgasmen min?

Hei!

Det høres ut som om det er orgasme du har. 

Når en stimulerer kjønnet til en får de gode følelsene, og hvis en da fortsetter stimuleringen, blir det bare vondt. 

Etter orgasme frigjøres et hormon som nedsetter seksuell lyst. Hvor lang tid det tar før det er borte fra blodbanen er litt forskjellig. Noen kan raskt bli kåt på nytt, mens andre må vente en stund før de igjen kan bli kåt. 

Neste gang du onanerer, og du kjenner at du er kåt, kan du kjenne med en finger i skjeden og kjenne om det er noe væske/slim/skjedesekret der. 

Vanligvis lages det skjedesekret i to av de indre delene av klitoris. Det kommer også skjedesekret fra celler i skjedeslimhinna. Noen har også et par kjertler som ligger like innenfor skjedeinngangen, Skenes kjertler som lager en hvitaktig skjedesekret. 

Noen merker at orgasmen blir sterkere og kanskje litt lengre hvis en aktivt vekselvis strammer og slapper av i musklene i bekkenet når en onanerer og også når en har seksualitet/samleie. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Hvis du kjenner at du er ordentlig kåt og nærmer deg orgasme og det ikke er noe skjedesekret i skjeden kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. Du kan også snakke med fastlegen. 

Dere kan ta en pause fra samleier og lære dere å onanere hverandre til orgasme. 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. 

Din nytelse er like viktig som partnerens. 

Du kan snakke med partneren om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene sammen og snakk som det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no