Spørsmål og svar

Kan politiet komme hjem å sjekke om jeg har noe som er skadelig for meg?

Jente, 15

Hei! Jeg lurer på om politiet har lov til å komme hjem til meg for å sjekke om jeg skjuler noe som er ulovlig eller som er skadelig for meg selv. Jeg lurer på dette fordi jeg har blitt sporet opp mange ganger før fordi jeg har prøvd å ta selvskading og da har de kommet hjem og snakket med meg også har noen av de sjekket lit i skuffene mine, og der fant de kniven og tablettene som jeg hadde gjømt og det tok de og kastet det. Jeg ble kjørt til legevakta av ambulansen og foreldrene mine var lit frekke og i irriterende sorg.. de sa veldig negative og triste ting til meg og kalte meg lit utakknemlig;/ Foreldrene mine styrer meg lit og det er vanskelig ofte. Sliter med angst og depresjon. Er ferdig på Bup og skal henvises til en dame som har med psykisk helse å gjøre. Orker ikke mer

Svar

Hei

Så fint du sender dette spørsmålet til oss. Selvskading og tanker om å ikke orke mer er et resultat av at en har mange vonde tanker og følelser over tid. Da kan alt kjennes håpløst og at ingenting hjelper. Men tro meg- det kommer bedre dager og det finnes god hjelp å få. 

Politiet kan komme hjem til deg når det er bekymring for at du kan skade deg selv. Da kan det også bli vurdert nødvendig med en legeundersøkelse. Dette er selvfølgelig vanskelig og jeg skjønner godt at dette føles ubehagelig. 

Jeg skjønner det blir ekstra vanskelig når du ikke opplever å få den støtten du trenger av dine foreldre. Jeg skal ikke unnskylde de, men ofte når en blir veldig redd kan det komme ut i sinne eller frustrasjon. Det er selvfølgelig ikke riktig og om du opplever dette gjør det vanskeligere er det viktig du snakker med foreldrene dine. Om du synes det er vanskelig kan du snakke med din behandler om dette. Her kan du få gode råd og hjelp. Jeg har lagt ved en artikkel du kan se på. 

Når en ikke føler seg forstått er det vanskelig å tenke at det skal hjelpe å snakke med noen. Jeg skjønner du allerede har mange dårlige erfaringer, men det er viktig at du fortsetter å prøve. Har du en voksen du stoler på som du kan snakke med? Finnes det noen i familien, foreldre til venner eller annen du har tillit til? En trenger ekstra støtte, omsorg og kjærlighet når en har det vanskelig. Å ha en trygghetsperson er viktig. selvskading

Søvn, næringsrik mat og aktivitet er viktig! En ukeplan kan være nyttig. Her er det viktig å finne en god balanse mellom aktivitet og hvile. Har du interesser, hobbyer eller venner som er viktig for deg? Prioriter disse. På denne måten finner kroppen en rytme som er viktig for å ha energi til å håndtere det som er vanskelig.   

Trenger du noen å snakke med nå? Da kan du ta kontakt med Mental helses hjelpetelefon på 116 123. Her møter du dyktige rådgivere som kan hjelpe deg. Trenger du legehjelp kan du ringe legevakten på 116 117. Er det akutt eller livstruende ring 113.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv! 

Hilsen psykolog, ung.no

 

 

Besvart: 24.1.2021

Oppdatert: 24.1.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål