Får angst i nærhet av faren min, har fjerne minner. Jente 20 år

Jente, 20

Jeg har fjerne minner som kommer tikkende inn med høy angst, spesielt i nærheten av min far. Jeg er redd for at han skal skade meg eller seksuelt trakassere meg. Han kjefter på meg hele tiden, sier stygge ting. Hver eneste dag, jeg tror at jeg fortjener det. Men nå har jeg begynt å tenke på at jeg egentlig ikke gjør noe galt. Det er han som er en manic . Satt på kino med min far og følte meg svært redd, det var som om kroppen min bare "FARE" "FARE" uten er grunn som man kan ha bevis for. Faren min kan si ekle ting, som for 1 uke siden da sa jeg til mine foreldre "oi katten var visst på badet da jeg dusjet", da sier faren min "oi da så han deg naken da". Vet ikke men det er noe av det ekleste jeg har hørt. I tillegg føler han seg truet av meg og har hele tiden behov for å vise sin plass ved å kjefte på meg. Jeg greier ikke å finne ut om det er jeg som overreagerer og er paranoid? Eller om dette faktisk skjer? Men jeg føler jo at dette skjer, at min far seksuelt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20 år

Jeg tenker at du kjenner angst av en grunn, og at det er viktig at du finner mer ut av dette. Voksne har ansvar for barn og ungdom. Det er klart at du ikke fortjener kjeft eller at faren din sier stygge ting.

Jeg tror ikke at du overreagerer, men at du reagerer på noe. Hva det er kan du jo bruke litt tid på å finne ut av. Det kan jo være at faren din har litt dårlige antenner og kanskje ikke forstår deg helt. På det lille du skriver så tenker jeg at han tar lite hensyn, og jeg lurer på om den kjeftingen hans er vold. Psykisk vold er når ord eller kroppsspråk brukes for å kontrollere, skremme, krenke eller skade noen.

Psykisk vold kan blant annet være trusler, utskjelling, truende kroppsspråk, gjentatt sårende kritikk, eller å ignorere, ydmyke eller latterliggjøre noen.

Jeg foreslår at du snakker med helsesykepleier ved helsestasjon for ungdom om hva du opplever. Du kan også snakke med fastlege, og få en henvisning til psykolog.

Det du opplever kan handle om ulike ting. Det kan jo også tenkes at du er litt på vei bort fra faren din, du er voksen og skal finne din egen vei.

Hvis du lurer på om følelsene og minnene dine kan handle om at du har blitt utsatt for seksuelle krenkelser eller seksuelle overgrep så kan du også snakke med andre tjenester. Du kan få hjelp ved overgrepsmottaket der du bor. De tilbyr samtaler, og du kan få hjelp ved hendelser tilbake i tid.

Du kan også snakke med et støttesenter, som Dixi. De kan jo også hjelpe deg med hvordan du skal finne ut hva dette handler om.

Jeg håper du finner ut av hva dette handler om. Skriv gjerne til oss igjen!

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no

Besvart: 2.2.2021

Oppdatert: 2.2.2021